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新时代宝妈如何科学哺乳

时间:2019-02-25    点击量:

相信宝妈们都知道母乳是宝贝最健康的食物,母乳中含有孩子成长所需的全部成分。主要成分是葡萄糖,丰富的氨基酸和易消化的脂肪酸。除了能提供营养以外,母乳还能为孩子提供各种各样的抗体,帮助孩子更好地预防各种感染,抵御外来病菌的侵袭。不管是对妈妈还是宝贝来说,母乳喂养都是最好的选择。
 
但新手妈妈常常也会面临一个这样的困扰——母乳喂养究竟该按时还是按需呢?而哪种喂养方法更有助于宝贝健康发育呢?很多宝妈认为孩子的进食也应该和成人一样有固定的时间点,觉得这样会有利于长大后养成习惯。其实这样做是不太正确的。
 
其实每个新生宝贝的吃奶习惯差异非常大,每天平均要吃8-12次奶,有的孩子甚至需要更多。孩子的喂养时间应该根据自己孩子的习惯来决定,最恰当的哺乳方式就是按需喂养,也就是说妈妈们在给自家宝贝哺乳的时候不要限定于时间。按需喂养可以使孩子有时间吮吸到更充足的乳汁,且能有效刺激妈妈的乳腺,促进泌乳。当自家宝贝需要进食母乳时,往往会伴随着一些身体语言,妈妈们要细心观察,及时哺乳。
 
孩子在想要喝奶时,往往有以下表现:
一. 当孩子刚刚从睡梦中醒来时,看起来非常精神,并且将小手放进嘴里不断吮吸,还会发出抿口水的声音。
二. 宝贝不停地长大嘴巴,嘴唇向外翻。
三. 抱着宝贝时,宝贝的下巴和鼻子紧贴母亲胸部。
四. 宝贝的手臂和手乱动,将手往嘴巴里塞,变得异常活跃。
当孩子有以上行为的时候,各位宝妈们就要及时判断宝贝是否是肚子饿了。
初生的孩子的食量往往较小,胃排空的时间段也小,因此越是幼小的宝贝进食的间隔越短。出生后八天以内的宝贝应该隔一个小时喂一次,但要注意两次相隔不超过两个半个小时。
 
值得宝妈们注意的是,新生宝贝的睡眠时间较长,妈妈容易涨奶。如果当孩子在睡眠的时候妈妈感觉到乳房酸涨时,可以试着轻轻地唤醒自家孩子,用手抚摸孩子的背部,这样可以轻松地给孩子喂奶。新生儿期间,夜间妈妈也不应该停止哺乳,因为晚上孩子也是需要适当进食的,建议妈妈们和孩子"同吃同睡",及时调整作息,这样妈妈和自家宝贝都不会觉得那么累。



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